当市民们纷纷感慨冬日的寒冷时，有这样一群冬泳爱好者，他们穿着泳衣泳裤，不惧寒冷在水中破浪前行，成为我市冬日一道亮丽风景。
　　“冬泳已经成为了我们的生活日常，到河中游泳，对抗寒冷，练的不仅是身体和意志，还释放着对生活的热爱。”勉县冬泳协会副会长杨虎说，自2020年协会成立以来，积极与兄弟县区交流联谊，去年协会组织参加陕西省第六届汉江公开水域冬泳比赛，也取得了不俗的成绩。
　　冬泳是一项很好的健身运动，坚持科学冬泳，可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高人体的抗寒能力，加强身体多项机能，从而增强人体对疾病的抵抗能力。“冬泳并不适于所有人，患有心脑血管疾病的人群，不宜进行冬泳。初学冬泳者也要从秋天开始连续游泳到冬天不要间断，循序渐进地适应冬泳运动。”坚持冬泳20年的尤先生向记者介绍，冬泳一定要选择安全且允许游泳的公开水域，下水前测量水温，按照水温几度游几分钟的原则，在做好充分的热身运动后再下水。
　　近年来，我市大力发展水上运动，冬泳健身运动也蓬勃发展，越来越多的年轻人加入了冬泳的队伍。据市冬泳协会负责人介绍，我市汉台、勉县、西乡、宁强等县区均已成立冬泳协会，全市近千人坚持参加冬泳。
　　

（本报记者 刘俊强）

    1、勉县冬泳协会冬泳爱好者在热身后纷纷入水。本报记者 刘俊强 摄
    2、天汉湿地公园“泳士”们开始下水。本报记者 刘俊强 摄
    3、冬泳爱好者们做着热身运动，等待“泳友”的到来。本报记者 汤江 摄
    4、漂亮地鱼跃入水。 本报记者 汤江 摄
    5、江面波光粼粼，冬泳爱好者水中劈波斩浪。本报记者 汤江 摄
    6、冬泳三人行。 本报记者 刘俊强 摄
    7、用意志和热情挑战寒冷，享受冬泳带来的快乐。本报记者 刘俊强 摄
    8、兴元湖冬泳队，“我们是快乐的冬泳人！” 本报记者 汤江 摄