春节胃肠道疾病高发

饮食调理医生支招

2024年02月23日 家庭 文章字数:572 文章浏览数:

  本报讯(记者 司霜)春节假期,饕餮盛宴接连不断,大鱼大肉、酒水饮料等成为餐桌上的主角。随着假期的结束,医院的消化内科诊室患者增多,胃肠道疾病迎来了高发期。
  记者从市中心医院消化内科了解到,逢年过节是胃肠道疾病的高发期。在医院消化内科诊室外,不少患者提前预约,早早来到医院就诊。其中不少患者是由于春节假期聚会聚餐增多,饮食不规律、暴饮暴食引发的疾病。
  消化内科副主任医师刁卓说道:“近期,消化科门诊量明显升高,前来就诊的患者多以胃肠道疾病为主,主要症状包括恶心、呕吐、拉肚子等。”由于春节假期较长,饮食和起居不规律,很容易吃过量、吃伤,从而引发肚子疼、拉肚子、急性肠胃炎等胃肠道疾病。同时,不同群体的情况也有所出入,一般年轻群体多以消化不良症状为主,而一些具有基础疾病患者,则是进食油腻食物或暴饮暴食,导致的急性胰腺炎、胆囊炎等情况居多。
  刁卓提醒广大市民,患上严重胃肠疾病,出现腹部严重疼痛,便血吐血等症状时,应及时就医,不可耽误;饮食上要三餐定量定时,合理膳食、少油少盐,尽量避免油腻、辛辣食物,让肠胃得到充分休息,并配合饭后摩腹、一小时后散步等适度运动,让身体状态逐步恢复健康、舒适。
  同时,刁卓提醒部分患者,溃疡病在冬春之交特别容易复发。为预防溃疡病的复发,患者要掌握复发规律,在季节交替之时劳逸结合,注意保暖,避免寒冷的刺激,定时进餐,节制饮食。